В Мценском районе официальным местом проведения крещенских купаний станет купель около храма в монастыре во имя Святого Кукши (у деревни Фроловка).
Об этом на совещании у главы Мценского района Екатерины Ерохиной сообщил начальник отдела по гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и мобилизационной подготовке администрации Мценского района Сергей Черняев. По его словам, в ночь с 18 на 19 января (с 23-00 до 5-00) там будут дежурить представители власти, полиции, МЧС и другие службы. Дежурство продолжится и 19 января, с 12-00 до 14-00. Купание в других водоемах Мценского района в Крещение является небезопасным.
Также Сергей Черняев подчеркнул важность соблюдения техники безопасности при погружении в студеную иордань.
- Уважаемые участники крещенских купаний! Будьте бдительны, не рискуйте собственным здоровьем и жизнью! – обратился он к амчанам. - Не рекомендуется совершать омовение в иордани в период обострения хронических заболеваний либо имея другие противопоказания по состоянию здоровья.
Перед тем как погрузиться в воду, сделайте разминку – несколько энергичных махов руками и ногами, небольшая пробежка разогреют вас и подготовят к холодной воде.
Подходите к иордани осторожно, в нескользящей обуви, убедитесь в надежности поручней, лесенок. Заходите в воду постепенно, ни в коем случае не погружайтесь резко и не ныряйте со льда! Не находитесь в воде более 1 минуты во избежание переохлаждения и «холодного шока».
Сразу после купания вытритесь насухо и наденьте сухую одежду.
Людям, имеющим заболевания, связанные с нарушениями кровоснабжения головного мозга, не рекомендуется окунаться с головой. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби лучше забыть. У гипертоников повышается риск инсульта. В любом случае, если вы не отличаетесь отменным здоровьем или решили искупаться в первый раз, лучше предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Внимание! Врачи категорически запрещают маленьким детям купаться в мороз! У малышей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро, и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом и так далее. Дети более старшего возраста могут заходить в воду только под присмотром родителей или взрослых!
Купание в состоянии опьянения запрещено. Берегите себя и своих близких!
